芸豆(白)营养成分 (每100克食物)

NRV%: 每100克食物可满足成年人一天所需营养素的百分比。
NRV%NRV%
热量 296 大卡15%蛋白质 23.4 克39%
碳水化合物 47.4 克16%脂肪1.4 克2%
水分 14.4 克膳食纤维 9.8 克39%
灰分(矿物质) 3.6 克维生素 A 0 微克0%
胡萝卜素 0 微克0%视黄醇当量 0 微克0%
硫胺素(维生素B1) 0.18 毫克13%核黄素(维生素B2) 0.26 毫克19%
尼克酸/烟酸(维生素B3) 2.4 毫克17%维生素C 0 毫克0%
维生素E 6.16 毫克44% 0 毫克0%
钠(盐) 0.0 毫克0% 0 毫克0%
0.0 毫克0% 0 毫克0%
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芸豆(白) 相关的食品 (加工食品的营养成分、食品热量以产品页为准)



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面蛋84大卡 大马哈鱼143大卡 猪小肠65大卡 枸杞44大卡
生蚝57大卡 墨鱼82大卡 菠菜24大卡 牛乳54大卡
猪血55大卡 鲤鱼109大卡 酸菜14大卡 红薯99大卡
魔芋意大利面7大卡 山里红95大卡 梨(香梨)46大卡 鸭蛋白47大卡
元红78大卡 菜干141大卡 鸭翅146大卡 银鱼119大卡
菠萝蜜肉103大卡 螺(田螺)60大卡 豆角30大卡 西瓜25大卡
鲫鱼108大卡 刀豆35大卡 梨(软梨)14大卡 芭蕉109大卡